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心血管
心血管相關文章
生活
2018-07-24
2098 Views
「血管清道夫」魚油神話破滅？Omega-3補劑其實沒什麼用！
吃魚油可以預防心血管疾病，早已是跨越國界的「常識」，它的背後是一個相當可觀的魚油保健品市場。魚油中含有長鏈Omega-3脂肪酸（ EPA和DHA ），是一種常見的Omega-3補劑，被讚譽為「血管清道夫」。然而，科克倫協作網（ The Cochrane Collaboration） 7月18日發布的一項綜述研究卻表明，服用長鏈omega-3補劑實際上對於預防心臟病、中風或早猝並沒什麼幫助。
生活
2016-11-04
9367 Views
電子菸正蔓延，是幫助戒菸還是扼殺健康？
香菸對健康的危害眾所皆知，近年來，國內外都很流行「電子菸」(e-cigarette)，號稱可以幫助戒菸，然而許多研究指出，電子菸不但無助戒菸，甚至助長年輕人的吸菸風氣，其危害並不亞於菸草。
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