熟女動起來？「輕運動」熱潮湧現！

首圖來源：stocksnap

隨著健康意識的提升，運動已逐漸融入消費者的生活當中。根據教育部「運動城市調查」的統計資料，台灣民眾平常有在做運動的比率超過八成，2015年已提升至83%；在運動時間上，近三年民眾每週平均的時數也都超過一小時。這股「動起來」的趨勢，也可望為市場帶來更多的契機。

有趣的是，東方線上長期追蹤台灣消費者生活型態，卻發現了整體有做運動比率逐年上升，但平均每周運動時間確有下降的現象！這代表著：更多人運動了，但大家的運動時間變短了？

為了更了解消費者運動趨勢的變化，本文利用東方線上EICP的資料，將消費者依照每週運動時間，區分為輕度及重度運動族群：

輕度運動族群：有在運動，每週運動時間少於1小時
重度運動族群：有在運動，每週運動時間多於1小時

「輕運動」推動市場版圖，40歲自信女性運動成為新興主流

觀察運動人數比重，在整體運動人口的趨勢，與「運動城市調查」的走向一致，都呈現逐步上升的態勢，比重由2014年的72.9%上升至77.7%。細究運動時間差異，可發現重度運動族群比重沒有很大變化；但相對的，輕度運動族群的比率逐年提升，已由2014年的25.1%增加至2016年的32.4%。由上可知，近年台灣運動風潮擴張的動能，主要由輕度運動族群所推動。

一小時內的輕運動市場逐年增加，是誰在推動市場成長？

觀察族群特徵，在輕度運動族群方面，性別上相對集中於女性，2016年女性在此族群的占比為53.5%，高於全體消費者之結構(50.9%)。年齡上，2016年40歲以上占比為51.4%，也高於全體消費者比率(47.9%)，顯示逐年成長的輕度運動族群的年齡層也相對較高。前述數據顯示了逐年成長的輕度運動族群以女性，且為40歲以上的消費者為主，持續以每周小於一小時內的運動時間，訓練或是維持自己的體態。

至於重度運動族群方面，則相對集中於男性及年輕族群。

2014-2016的板塊悄然推移，40歲自信女性大覺醒

細究族群結構變動趨勢，可發現輕度運動族群的結構型態，這幾年有明顯的轉變。在性別部分，女性的占比持續提升，2014年男性還略高於女性(女性占比49.9%)，但2016年女性已高於男性7%。觀察年齡，其結構也呈現反轉，2014年時還以不到40歲以上的族群為主要，但2016年40歲以上之比重已高於五成。至於重度使用者，其變動幅度較低，男性的比率略有提升，年齡上則差異不大。